Зміст:
У нормі придушення гормональної активності яєчників настає у віці 45-50 років. Це фізіологічно організм до цього поступово готується і ступінь виразності негативних симптомів при цьому не дуже велика. Але якщо спостерігається ранній клімакс у жінок до 45 років, то тут можна говорити про патологічні зміни, які можна і потрібно лікувати.
Зміст
Ранній клімакс у жінок: чому
Раннє настання менопаузи – у віці до 45 років – говорить про явної патології. Причому вона може торкатися як репродуктивні органи, так і весь організм.
Передчасний клімакс, який настає в сорок років і раніше, може бути наслідком аутоімунних захворювань, генетичної схильності, інфекційних уражень. До інших причин передчасного згасання репродуктивної функції відносять:
- несприятливі умови життя, шкідливі звички, неповноцінне харчування;
- генетичні захворювання, пов’язані з хромосомними аномаліями;
- постійні стреси, депресивні стани, нервове виснаження, хронічна втома;
- надмірні розумові і фізичні навантаження;
- променева або хіміотерапія;
- хірургічне втручання, операції на органах черевної порожнини, видалення яєчників;
- сильні травми черевної області;
- онкологічні захворювання.
Наступ раннього клімаксу може бути істинним або хибним. У першому випадку менопауза підтверджується аналізами, у яких рівень гормону естрогену буде надзвичайно низьким, а фолікулостимулюючий гормон буде в надлишку.
Менопауза, що настала у тридцять років, – серйозний привід для звернення до висококваліфікованим фахівцям. Стан вимагає негайної лікарської терапії, так як призводить до незворотних наслідків.
Причини помилкового клімаксу можуть критися в прийомі певних ліків, сильнодіючих препаратів, які на час знижують активність яєчників, і через певний час вона повністю відновлюється.
Ознаки
Неприємні симптоми – незмінні супутники передчасного згасання репродуктивної функції. До основних ознак належать:
- ацикличность менструацій, місячні вибиваються із звичного графіка, стають рідкісними або навпаки частими;
- відчуття жару, підвищена пітливість, особливо в нічний час;
- неврозоподібні стани, нестійкий емоційний фон;
- порушення сну, безсоння;
- мігренеподібні головний біль;
- надмірна сухість слизових оболонок піхви, відчуття свербежу і печіння;
- часті помилкові позиви до сечовипускання;
- хронічна втома, занепад сил.
У жінок при ранньому настанні менопаузи погіршується зовнішній вигляд. Шкіра втрачає колишню пружність, стає тьмяною, млявою, сповільнюється ріст волосся і нігтів, турбує лупи і випадання волосся, різко змінюється маса тіла. Жінка може відчувати тягу до раніше нелюбом продуктів. Лібідо різко знижується, порушується перистальтика кишечника, підвищується артеріальний тиск, частішає серцебиття, з’являються алергічні реакції.
Однією з головних проблем у житті жінки при ранньому настанні клімаксу стає зниження самооцінки. На тлі змін, що відбуваються, різкого погіршення зовнішнього вигляду, жінка перестає відчувати себе привабливою, йде в депресію.
Наслідки
Рано настала дисфункція яєчників призводить до різкого гормонального збою. В результаті підвищуються ризики розвитку серйозних захворювань. До них відносять:
- Остеопороз, остеопенія. Розвиваються внаслідок нестачі кальцію. Причому в крові мінеральна речовина міститься в достатній кількості, але дефіцит естрогенів погіршує його засвоюваність в кістковій структурі. Процес розсмоктування кальцію прискорюється, кістки стають крихкими, легко ламаються навіть при мінімальній травмі. Знижується зростання, виникає болючість опорно-рухового апарату, погіршується постава.
- Аутоімунні патології. Так при наявності патологій щитовидної залози може розвиватися тиреоїдит Хашимото. Нерідко зустрічаються аутоімунні облисіння, тромбоцитопенія, цукровий діабет, хвороба Аддісона та ін
- Атеросклероз. Є наслідком надлишку поганого холестерину, який пошкоджує судини, що призводить до запальних захворювань і утворення бляшок. Різко підвищується ризик судинних патологій, інфаркту, ішемічної хвороби серця, інсульту, тромбозу.
Всі ці стани потребують лікування, оскільки можуть призводити до інвалідності і навіть летального результату.
Лікування
Терапія стану строго індивідуальна. Тільки лікар після обстеження і вивчення анамнезу зможе підібрати адекватне лікування.
Почати слід з таких досліджень:
- Біохімічний аналіз крові на гормони. Інтерес представляють пролактин, естрадіол, ТТГ.
- Рентген, КТ або МРТ головного мозку на предмет відсутності аденоми гіпофіза.
- УЗД органів черевної порожнини, молочних залоз, малого тазу, щитовидної залози.
- Огляд мамолога.
- Виявлення генетичних патологій
- Обстеження кісткових тканин на предмет остеопорозу.
Крім того, фахівець проводить вимірювання ваги, артеріального тиску. Рекомендується виконати ЕКГ і перевірити зір.
На підставі отриманих результатів можуть бути призначені терапевтичні заходи у вигляді:
- Замісної гормональної терапії. Препарати, що містять естрадіол і прогестерон, сприяють пом’якшенню неприємної симптоматики, зниження ризику розвитку атеросклерозу, цукрового діабету, артеріальної гіпертензії, захворювань серцево-судинної системи, остеопорозу. Кошти мають різноманітну лікарську форму: таблетки, пластирі, креми, гелі.
- Вітамінотерапії. Рекомендується прийом вітамінів груп А, С і Е. Вони сприяють продовженню життєдіяльності яєчників і зміцнюють стінки судин.
- Психотерапії. Дуже важливо забезпечити жінці емоційну підтримку, вирівняти емоційний фон, підвищити самооцінку, усунути тривожність, дратівливість і порушення сну.
У комплексі з основною терапією, яку жінці призначить лікар, рекомендується дотримуватися деяких правил, які допоможуть зберегти позитивний настрій, зміцнити здоров’я і поліпшити самопочуття. До них відносяться:
- відмова від шкідливих звичок;
- ведення активного способу життя;
- заняття спортом;
- відвідування розслабляючого масажу;
- проведення косметологічних процедур.
Важливу роль має харчування. Воно повинно бути помірним, частим, але дробовим. Рекомендується відмовитися від пізніх перекусів, харчуватися збалансовано. Основу раціону повинні складати продукти з високим вмістом кальцію, клітковини, вітамінів і мінералів (мідь, йод, селен). Корисні овочі, фрукти, злаки, зелений чай і велику кількість чистої питної води.
Відмовитися рекомендується від жирних, важких продуктів, солодощів, напівфабрикатів, консервантів, штучних барвників та ароматизаторів, смажених і солоних страв. Під забороною алкогольні і солодкі газовані напої.
Як уникнути передчасного згасання
Попередити або виявити зміни на ранніх етапах можна, якщо приділяти здоров’ю достатньо уваги, періодично відвідувати лікаря, обстежитися. Не останню роль в цьому питанні відіграє спосіб життя. Жінкам рекомендується якомога раніше відмовитися від шкідливих звичок, особливо паління. Збалансоване харчування, помірні навантаження, активний спосіб життя і спорт – не дадуть 100% гарантію, але істотно знизять ризик раннього настання клімаксу.
Якщо ж з’явився привід для занепокоєння у вигляді неприємних симптомів, збоїв менструального циклу, неможливість завагітніти – похід до лікаря відкладати не варто. Своєчасна діагностика і терапія можуть припинити або сповільнити гормональні зміни в організмі, попередити розвиток небезпечних патологій.
Читайте далі: припливи при клімаксі