Jantungmu berdebar kencang saat namanya muncul di ponselmu. Telapak tanganmu berkeringat di hadapannya. Rasanya semuanya berjalan sesuai rencana. Anda mulai berpikir dia mungkin orangnya. Tapi bagaimana Anda tahu kalau ini asli?
Dennis Neder, penulis Being a Man in a Woman’s World, mengatakan cinta bukanlah peristiwa tunggal. Ini memiliki tiga tahap berbeda. Ada rasa tergila-gila. Lalu mengikat. Kemudian fase familiar.
Neder, seorang pendeta dan doktor metafisika, mengatakan Anda perlu melihat ketiganya untuk mengetahui apakah Anda memiliki hubungan yang langgeng.
Зміст
Tiga Tahapan Cinta
Tahap pertama adalah kegilaan. Anda tidak sabar untuk bertemu dengannya. Anda terus-menerus memikirkan dia. Inilah puncak romantisme. Dr Neder memperingatkan bahwa ini adalah saat orang meyakinkan diri mereka sendiri bahwa ini adalah “hal yang nyata.” Tapi itu tidak bertahan lama.
Tahap kedua adalah pengikatan. Anda mulai belajar tentang dia. Anda merencanakan hidup Anda berdasarkan jadwalnya. Anda memasukkannya ke dalam dunia Anda.
Jika Anda berhasil melewatinya, Anda memasuki tahap ketiga. Fase akrab.
Pada tahap ini, hidup Anda menyatu. Anda tahu bagaimana perasaannya tentang hampir semua hal. Anda telah membuat sebuah pola. Menariknya, Dr. Neder mengatakan Anda juga kembali fokus pada arah Anda sendiri. Tujuan Anda sendiri.
Kebanyakan profesional percaya di sinilah cinta sejati dimulai.
Apa Itu Cinta Sejati?
Film Love Story memberi kita kalimat terkenal itu. “Cinta berarti tidak perlu meminta maaf.” Namun para ahli berhenti sejenak ketika diminta untuk mendefinisikan cinta sejati. Itu memiliki arti yang berbeda bagi orang yang berbeda.
Dr. Neder mendefinisikannya sebagai kepedulian terhadap kesehatan dan kebahagiaan orang lain lebih dari diri Anda sendiri. Ketika Anda memeriksa kata-kata dan pikiran Anda untuk melihat apakah itu bermanfaat baginya, Anda sedang jatuh cinta.
Christiane Northrup, M.D., penulis Women’s Bodies, Women’s Wisdom, mengatakan cinta sejati memberi ruang. Hal ini memberi orang lain waktu yang mereka butuhkan untuk menjadi apa yang mereka bisa.
Sebaliknya, jika dia berkata, “Jika kamu mencintaiku, kamu akan melakukan ini,” itu bukanlah cinta. Dr Northrup mengatakan itu berasal dari “chakra kedua”. Ini tentang kontrol. Cinta sejati berasal dari “chakra keempat”. Itu adalah dukungan tanpa syarat.
Kathlyn dan Gay Hendricks, penulis Cinta Abadi, mengatakan cinta sejati terjadi ketika Anda beralih dari komitmen yang tidak disadari ke komitmen yang disadari. Mengatakan “hubungan adalah kerja keras” adalah hal yang tidak disadari. Komitmen secara sadar berarti mengungkapkan jati diri Anda. Itu berarti mendukungnya melalui suka dan duka.
Laurie Moore, Ph.D., mengatakan semua cinta datang dari hati yang terbuka. Terasa terbuka dan aman pada saat bersamaan. Ini tidak berarti dia harus menjadi pasangan hidup Anda. Itu hanya berarti hati terbuka.
9 Tanda Hubunganmu Nyata
Jadi, bagaimana Anda tahu jika hubungan Anda langgeng? Inilah yang dikatakan para ahli.
-
Anda merasa baik. Hubungan yang sehat membuat Anda merasa nyaman dengan diri sendiri. Tidak cemas. Bagus.
-
Kamu menantikan waktu bersama. Kamu tidak membutuhkan orang atau acara lain untuk menghindari berduaan dengannya. Anda menikmati waktu tenang. Waktu berkualitas.
-
Anda menghormatinya. Anda mendengar diri Anda sendiri menyombongkan diri. Anda memberi tahu teman Anda, “Dia adalah penyanyi yang berbakat.” Jika Anda hanya berbicara tentang diri sendiri, Anda tidak fokus pada hubungan.
-
Anda menghargai pendapatnya. Anda menanyakan pendapatnya tentang isu-isu penting. Tidak apa-apa jika dia tidak setuju.
-
Kamu menerima keunikannya. Setiap orang memilikinya. Bahkan kamu. Jika keunikannya menawan, Anda dalam kondisi yang baik. Jika mereka mengganggu Anda, lihat lebih dekat.
-
Anda mengatasi masalah. Perbedaan pendapat terjadi. Pasangan yang sehat melihatnya sebagai peluang untuk belajar. Jika menurut Anda setiap pertengkaran adalah akhir, pikirkan kembali hubungan tersebut.
-
Kamu merasa aman. Kamu tidak takut kehilangan dia.
-
Kamu tidak bisa menjelaskan alasan kalian bersama. Kamu tidak mengoordinasikan kehidupan hanya karena itu nyaman. Kalian bersama karena kalian menginginkannya. Jika jawabannya ya, kemungkinan besar Anda akan tetap tinggal. Jika tidak, Anda akan mendapat masalah.
-
Jangan bandingkan dia. Akan selalu ada seseorang yang lebih pintar atau lebih atletis. Anda tidak peduli. Anda hanya menginginkan dia.
Menemukan Cinta Abadi
Jika Anda masih tidak yakin apakah cinta Anda akan bertahan lama, cobalah saran dari Dr. Moore ini.
Buatlah daftar. Buatlah daftar apa yang Anda butuhkan dari seseorang untuk menjadi bahagia.
Periksa apakah persyaratan tersebut terpenuhi. Jika ya, Anda mungkin telah menemukan cinta abadi.
Ini bukan hanya tentang terburu-buru. Ini tentang saat-saat tenang. Keamanan. Ruang untuk berkembang.
Apakah dia cocok dengan daftarnya? Atau hanya fantasinya saja?
Jawabannya biasanya muncul di detailnya. Bukan tindakan besarnya. Yang kecil. Yang hampir tidak Anda sadari sampai Anda melihat ke belakang.
Saat itulah Anda tahu.
