Il tuo cuore batte forte quando il suo nome appare sul tuo telefono. I tuoi palmi diventano sudati in sua presenza. Sembra che tutto si stia allineando. Inizi a pensare che potrebbe essere quello giusto. Ma come fai a sapere se questa è la cosa reale?
Dennis Neder, autore di Being a Man in a Woman’s World, afferma che l’amore non è un singolo evento. Ha tre fasi distinte. C’è un’infatuazione. Poi il legame. Poi la fase familiare.
Il dottor Neder, ministro ordinato e dottore in metafisica, afferma che è necessario esaminarli tutti e tre per capire se avete un legame duraturo.
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Le tre fasi dell’amore
La prima fase è l’infatuazione. Non vedi l’ora di vederlo. Pensi a lui costantemente. Questo è il massimo romantico. Il dottor Neder avverte che questo è il momento in cui le persone si convincono che sia “la cosa reale”. Ma non dura.
La seconda fase è il legame. Inizi a conoscere lui. Pianifichi la tua vita in base al suo programma. Lo inserisci nel tuo mondo.
Se ce la fai, entri nella terza fase. La fase familiare.
In questa fase le vostre vite si fondono. Sai cosa pensa di quasi tutto. Hai stabilito uno schema. È interessante notare che il Dr. Neder dice che anche tu ti concentri nuovamente sulla tua direzione. I tuoi obiettivi.
La maggior parte dei professionisti ritiene che sia qui che inizia il vero amore.
Cos’è il vero amore?
Il film Love Story ci ha regalato quella famosa battuta. “Amore significa non dover mai dire che ti dispiace.” Ma gli esperti si fermano quando viene loro chiesto di definire il vero amore. Significa cose diverse per persone diverse.
Il dottor Neder lo definisce come prendersi cura della salute e della felicità dell’altra persona più che della propria. Quando controlli le tue parole e i tuoi pensieri per vedere se gli avvantaggiano, sei innamorato.
Christiane Northrup, M.D., autrice di Women’s Bodies, Women’s Wisdom, afferma che il vero amore è concedere spazio. Significa dare a un’altra persona il tempo di cui ha bisogno per diventare tutto ciò che può essere.
Al contrario, se dice: “Se mi ami, faresti questo”, quello non è amore. Il dottor Northrup dice che proviene dal “secondo chakra”. Si tratta di controllo. Il vero amore viene dal “quarto chakra”. È un sostegno incondizionato.
Kathlyn e Gay Hendricks, autori di Everspiring Love, affermano che il vero amore accade quando si passa dall’impegno inconscio a quello cosciente. Dire che “le relazioni sono un duro lavoro” è inconscio. Impegno cosciente significa rivelare il tuo vero sé. Significa sostenerlo nella buona e nella cattiva sorte.
Laurie Moore, Ph.D., dice che tutto l’amore viene da un cuore aperto. Ci si sente aperti e sicuri allo stesso tempo. Questo non significa che sia necessariamente il tuo compagno di vita. Significa solo che il cuore è aperto.
9 segni che la tua relazione è reale
Allora come fai a sapere se hai una relazione duratura? Ecco cosa dicono gli esperti.
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Ti senti bene. Una relazione sana ti fa sentire bene con te stesso. Non ansioso. Bene.
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Non vedi l’ora di passare del tempo insieme. Non hai bisogno di altre persone o eventi per evitare di restare da sola con lui. Ti piace il tempo tranquillo. Tempo di qualità.
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Lo rispetti. Ti senti vantarti. Dici agli amici: “È un cantante di talento”. Se parli solo di te stesso, non ti concentri sulla relazione.
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Apprezzi la sua opinione. Chiedi cosa pensa su questioni importanti. Va bene se non è d’accordo.
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Accetta le sue stranezze. Tutti le hanno. Anche tu. Se le sue stranezze sono accattivanti, sei in buona forma. Se ti danno fastidio, guarda più da vicino.
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Risolvi i problemi. I disaccordi accadono. Le coppie sane li vedono come opportunità per imparare. Se pensi che ogni litigio sia la fine, ripensa alla relazione.
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Ti senti al sicuro. Non hai paura di perderlo.
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Non puoi spiegare perché state insieme. Non coordini le vite solo perché è conveniente. State insieme perché lo volete. Se la risposta è sì, probabilmente rimarrai. Se no, avrai problemi.
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Non puoi paragonarlo. Ci sarà sempre qualcuno più intelligente o più atletico. Non ti interessa. Vuoi solo lui.
Trovare l’amore duraturo
Se non sei ancora sicuro che il tuo amore durerà, prova questo consiglio del dottor Moore.
Fai una lista. Elenca ciò di cui hai bisogno da qualcuno per essere felice.
Controlla se tali requisiti sono soddisfatti. Se lo sono, potresti aver trovato l’amore eterno.
Non è solo questione di fretta. Riguarda i momenti tranquilli. La sicurezza. Lo spazio per crescere.
Rientra nella lista? O solo la fantasia?
La risposta di solito si vede nei dettagli. Non i grandi gesti. Quelli piccoli. Quelli che noti a malapena finché non ti guardi indietro.
È allora che lo sai.
