Ils peuvent être des rappels embarrassants de moments moins que gracieux ou des marques de profonde fierté. Quelle que soit la manière dont vous choisissez de voir les ecchymoses, elles sont assez fascinantes. La variété des motifs colorés qu’ils créent sur la peau est une raison suffisante pour vouloir en savoir plus sur ces points étranges, parfois douloureux, auxquels tout le monde a été confronté à un moment ou à un autre.
Autrement connue sous le nom de contusion, une ecchymose est une marque qui apparaît lorsque du sang est emprisonné sous la surface de la peau. Les ecchymoses surviennent lorsqu’un traumatisme ou une blessure écrase de minuscules vaisseaux sanguins (appelés capillaires), mais ne brise pas la peau. À la suite de la blessure, les capillaires brisés s’échappent des globules rouges, qui restent piégés sous la peau et s’accumulent dans une mare qui forme l’imperfection bleue/violette/rouge/noire.
“Une ecchymose est une zone de peau décolorée sur le corps causée par une rupture des vaisseaux sanguins sous-jacents secondaire à un coup ou à un impact”, explique le Dr Navya Mysore, prestataire de soins primaires basée à New York.
Les ecchymoses peuvent être douloureuses dès leur première formation. Ils peuvent s’accompagner d’un certain gonflement. Il leur faut généralement environ deux semaines pour guérir, mais certaines ecchymoses peuvent durer des mois. Pendant la période de guérison, le corps décompose et réabsorbe l’accumulation de sang qui a produit la marque. Lorsque cela se produit, la couleur de l’ecchymose peut passer du foncé au clair et prendre toutes sortes de teintes intéressantes en cours de route.
Comprendre comment les bleus changent de couleur
“Juste après la blessure, les ecchymoses sont généralement rouges ou violettes car c’est la couleur du sang qui s’est accumulé sous la peau”, explique Mysore. “Au fur et à mesure que l’ecchymose guérit, le corps décompose le sang qui s’est accumulé sous la peau à cause des vaisseaux brisés. Ce faisant, l’ecchymose prend différentes couleurs allant du noir, du bleu, du vert au jaune.”
Pour résumer un peu cela : lorsqu’une ecchymose se forme pour la première fois, elle est généralement d’une certaine nuance de rouge. C’est grâce au sang frais juste sous la surface de la peau. Il faut environ un jour ou deux pour que l’hémoglobine (la protéine qui transporte l’oxygène) commence à imprégner l’ecchymose de tons bleus, violets ou même noirs. L’oxygène est ce qui donne au sang cette couleur rouge en premier lieu. Ainsi, lorsqu’une blessure fait perdre rapidement à l’hémoglobine son oxygène, le ton rouge s’assombrit et change.
Après quelques jours supplémentaires, la marque passe généralement au vert ou au jaune. Avant d’être frappé d’une pointe de brun et de disparaître complètement. Ce changement de couleur se produit lorsque le corps réutilise le fer contenu dans l’hémoglobine pour former de nouveaux globules rouges. L’hémoglobine décomposée et inutilisée se transforme en un pigment vert appelé biliverdine, qui se transforme ensuite en un composé teinté de jaune ou de brun clair appelé bilirubine. Comme tous ces produits sont soit réabsorbés, soit éliminés du corps, la marque s’estompe et disparaît.
Qui est le plus sujet aux ecchymoses ?
Presque tout le monde a des bleus, mais certaines personnes y sont plus sujettes que d’autres. Les personnes âgées, par exemple, peuvent être plus susceptibles d’avoir des ecchymoses en raison d’une peau plus fine et de tissus plus mous. D’autres facteurs, comme certaines maladies, conditions médicales et médicaments, peuvent également augmenter le risque d’ecchymoses.
Alors, que faites-vous lorsque vous avez un suçon, une tête noire ou toute autre forme de contusion ? Habituellement, le temps guérit réellement toutes les blessures (éventuellement).
“En général, de légères ecchymoses disparaissent en une semaine”, explique Mysore. “Des ecchymoses plus modérées à graves peuvent prendre de deux semaines, voire un mois, à disparaître complètement. Si la blessure est violente, vous pouvez développer un hématome, qui est un gonflement solide de sang coagulé dans les tissus et cela peut prendre plusieurs mois à se résoudre, mais ils se résolvent d’eux-mêmes.”
Et bien qu’il existe de nombreux mythes et contes urbains sur la façon de bannir comme par magie les bleus en un clin d’œil, la seule méthode de guérison légitime est de se détendre – au propre comme au figuré. “Reposez autant que possible la zone blessée et appliquez de la glace sur l’ecchymose juste après la blessure”, explique Mysore. Et si cela ne fait pas avancer les choses, essayez d’appliquer un peu de chaleur pour augmenter le flux sanguin et accélérer un peu le processus de guérison.
Quand consulter un médecin
Si vous souffrez constamment d’ecchymoses, vous voudrez peut-être parler à un médecin pour déterminer si vous souffrez d’une carence en nutriments. Étant donné que votre sang a besoin de vitamine K pour coaguler correctement, si vous n’en avez pas assez, vous pourriez avoir des ecchymoses plus facilement. La vitamine C est également importante pour protéger vos vaisseaux sanguins.
