Зміст:
Основні страхи з приводу вживання чаю каркаде або суданської троянди при вагітності виникають через екзотичності квітки, що росте в інших широтах. Однак при правильному заварюванні його і вживанні напій дозволить позбутися від безлічі неприємних станів, які супроводжують вагітність. Майбутній мамі важливо проконсультуватися з лікарем і враховувати наявні протипоказання до цього чаю.
Користь каркаде при вагітності
У квітках суданської троянди містяться вітаміни, кислоти, антиоксиданти і пектин. Завдяки цьому чай каркаде дозволяє полегшити неприємні складові вагітності:
- нормалізує артеріальний тиск при гіпертонічній хворобі;
- знижує рівень цукру в крові, що дозволяє значно поліпшити стан вагітних, хворих на цукровий діабет;
- покращує моторику кишечника, усуває запори і запобігає здуття живота;
- володіє легким сечогінним ефектом, дозволяє запобігти набряклість;
- сприяє зміцненню кровоносних судин і стабілізує серцевий ритм;
- полегшує прояви астми;
- допомагає виводити з організму токсини і солі важких металів;
- володіє легким бадьорить ефектом;
- завдяки кисловатому смаку, чай допомагає впоратися з нападами нудоти.
Каркаде – це один з найбільш безпечних та ефективних напоїв для вагітних, здатних допомогти в боротьбі з застудою. Будучи джерелом багатьох вітамінів, зокрема вітаміну С, чай з суданської троянди зміцнює імунну систему жінки.
Чай каркаде при вагітності
Проте корисний напій не тільки для вагітної жінки, але і для її майбутнього малюка. Амінокислоти та мікроелементи, що входять до складу червоного чаю, сприяють правильному розвитку кісткової, м’язової і нервової систем плода.
Протипоказання до вживання каркаде
Незважаючи на величезну потенційну користь, вживання каркаде може негативно позначитися на здоров’я вагітної жінки. Протипоказаннями до застосування напою є:
- індивідуальна непереносимість до квіток гібіскуса;
- низький артеріальний тиск;
- хвороби нирок і сечового міхура, в тому числі і сечокам’яна хвороба;
- підвищена кислотність шлунка;
- виразкова хвороба шлунка або 12-палої кишки;
- надлишок вітаміну С в організмі;
- дефіцит кальцію.
Про те, чи можна вживати червоний чай регулярно під час вагітності, потрібно поговорити на консультації зі своїм спостерігає лікарем.
Як правильно пити каркаде вагітним
Існує кілька правил вживання червоного чаю при вагітності:
- добова норма чаю не повинна перевищувати 300 мл;
- для заварювання потрібно використовувати виключно цілі квітки гібіскуса;
- перед заварюванням напою сухоцвіт потрібно обдати окропом. Це дозволить змити частинки сміття з квіток;
- на ранніх термінах вагітності слід заварювати слабкий чай, з ледь помітною кислинкою у смаку, оскільки в складі рослини присутня велика кількість естрогенів. Занадто активне вживання міцного червоного чаю може призвести до підвищення тонусу матки і викидня;
- неприпустимо вживати напій натщесерце і перед сном;
- на пізніх термінах вагітності дозволено пити середній по фортеці червоний чай з помітною кислинкою у смаку.
Незалежно від терміну вагітності, максимальна добова доза чаю становить 300 мл. Для його приготування в крутий окріп покласти 2-3 середніх за розміром квітки. Для отримання слабкою заварки наполягати напій потрібно не більше 2 хвилин. Середня міцність досягається при 3-4 хвилинному заварюванні. Занадто інтенсивний каркаде можна розбавляти до потрібної консистенції теплою кип’яченою водою.
Дивіться далі: борова матка при вагітності
