Quer um acabamento suave e sem penugem de pêssego? Você provavelmente ainda não pensou em esfoliar. Parece fácil. Parece ainda mais fácil quando você realmente faz isso. Mas aqui está uma verdade que a maioria das rotinas de beleza ignora: remover células mortas não envolve apenas textura instantânea. É tudo uma questão de preparação.
Ao remover a camada fosca de impurezas, a sua pele pode realmente respirar.
Mais importante ainda, abre a porta para o que vem a seguir.
Os cremes hidratantes têm um efeito mais forte. Ingredientes de emagrecimento penetram mais profundamente. Sem esfoliação, você aplica cremes caros em uma parede de pele morta. Ele simplesmente fica lá.
Fazer seu próprio esfoliante em casa é mais barato do que comprar um pote na prateleira de uma butique. E também é melhor. Há algo de gratificante em misturar grânulos com óleo em sua própria cozinha. Você controla os ingredientes. Você controla o cheiro.
Aqui estão dez receitas fáceis para uma pele mais fresca e sem marcas.
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Por que o hidratante não funciona
A maioria das pessoas aplica loção corporal todas as noites e se pergunta por que ainda se sente seca. O culpado raramente é o creme. É uma barreira em cima disso. As células mortas da pele se acumulam mais rápido do que pensamos, especialmente nos cotovelos, joelhos e calcanhares.
A esfoliação resolve esse problema. Isso abre o caminho.
Pense nisso como limpar uma janela antes de pintar. Se você pular a etapa de limpeza, a tinta sairá. Quando você esfrega suavemente, a pele absorve imediatamente a umidade. Por esse motivo, os dermatologistas sempre recomendam a esfoliação antes de iniciar os tratamentos direcionados. Se você deseja combater a celulite ou apenas sentir-se macio e sedoso, a esfoliação vem em primeiro lugar.
10 receitas caseiras
Você não precisa de um diploma de química. Você precisa de três coisas: um grão ou açúcar, óleo e talvez algo extra para perfumar ou estimular.
1. Esfoliante simples com açúcar e óleo
Apenas comece. Misture o açúcar mascavo com o óleo de coco. O açúcar mascavo se dissolve mais lentamente do que o açúcar branco, por isso não arde se você tiver pele sensível. É gentil. É eficaz. Tem cheiro de padaria.
2. Café em pó para circulação
Salve seu jardim matinal. Misture-os com azeite. A cafeína pode ajudar a melhorar temporariamente a aparência da pele. Perfeito para coxas e nádegas. A textura é granulada. É uma sensação refrescante.
3. Sal e lavanda para relaxar
O sal Epsom é agressivo se usado com muita frequência. Misture com um óleo mais leve, como óleo de amêndoa. Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda. Isso é mais adequado para rotinas noturnas. Isso o ajudará a relaxar enquanto se livra da sujeira da semana.
4. Aveia para pele sensível
Se a esfoliação regular deixa você vermelho, mude para aveia. Misture a aveia crua até formar um pó grosso. Misture com mel e água morna. O mel é um hidratante natural. Absorve a umidade na pele. Esta receita acalma em vez de tiras.
**5. Sal marinho e limão para iluminar **
O sal marinho contém muitos minerais. O suco de limão contém ácido cítrico, que pode ajudar a clarear manchas escuras. Misture sal marinho com azeite e um pouco de limão. No entanto, faça isso antes de se expor ao sol. O ácido torna a pele sensível aos raios UV. Use-o
Seus calcanhares estão cansados. A pele está áspera, rachada, talvez até um pouco dolorida. Você não precisa comprar outro frasco na farmácia. Você pode fazer uma esfoliação agora mesmo com ingredientes que provavelmente já estão na sua despensa. É mais barato, é eficaz e não deixa uma pegada plástica que dura para sempre.
Veja como você lida com as manchas ásperas, secas e estrias usando esfoliantes simples e naturais.
Esfoliante de Limão para Calcanhares e Pés
A pele morta se acumula na planta dos pés. Isso aumenta. Uma esfoliação com limão elimina esse acúmulo. A acidez da fruta ajuda a quebrar a queratina, enquanto o óleo hidrata.
Misture o seguinte em uma tigela:
– Uma xícara de sal grosso
– Meia xícara de óleo de coco líquido
– Duas colheres de sopa de suco de limão fresco
– Uma raspa de limão
Mexa até parecer areia molhada. Aplique nas solas e nos calcanhares. Massageie. Realmente trabalhe. Faça isso por alguns minutos. O sal esfolia, o limão ilumina e suaviza. Enxágue com água morna. Seus pés ficarão mais leves. Eles parecerão mais suaves.
Esfoliante de mel para pele seca
Se sentir que a sua pele está tensa, como se estivesse a puxar-se, precisa de hidratação, não apenas de abrasão. O mel é um umectante. Ele puxa a umidade para a pele. O açúcar fornece a esfoliação física suave necessária para remover a camada morta da parte superior.
Combine três colheres de sopa de mel líquido com açúcar granulado. A proporção é importante aqui; você quer uma pasta para barrar, não um pó arenoso. Esfregue essa mistura no corpo, da cabeça aos pés. É suave o suficiente para áreas sensíveis. Enxágue no chuveiro. Em seguida, aplique um hidratante para fixar tudo. O resultado é uma pele macia e macia.
Máscara corporal de manga e açúcar mascavo
Quer uma pele macia como pêssego? Experimente um toque exótico. A manga contém enzimas naturais que ajudam a dissolver as células mortas da pele. O açúcar adiciona a textura.
Pegue uma manga madura. Misture a polpa até ficar homogêneo. Misture o purê com o açúcar mascavo. O açúcar mascavo é mais grosso que o branco, o que torna a esfoliação mais eficaz. Aplique a mistura em seu corpo. Deixe descansar por um momento, se puder. Em seguida, esfregue em movimentos circulares. Tem um cheiro incrível. Parece luxuoso. Enxágue bem. Sua pele deve brilhar.
Esfoliante labial com alecrim para lábios rachados
Os lábios são delicados. Eles não têm glândulas sebáceas. Eles quebram facilmente. Uma esfoliação áspera aqui vai piorar a situação. Você precisa de algo suave e curativo.
Esta receita é específica. Tem como alvo lábios rachados e secos sem causar irritação.
- Meia xícara de açúcar mascavo
- 50 ml de óleo de coco
- Duas colheres de chá de alecrim finamente moído
Misture o alecrim até ficar quase em pó. Misture com o açúcar e o óleo. O alecrim possui propriedades antimicrobianas e um aroma agradável. O açúcar é fino o suficiente para não rasgar a pele. Esfregue suavemente nos lábios. Não esfregue com força. Deixe a mistura dissolver a pele morta. Enxágue com água morna. Aplique um bálsamo hidratante imediatamente. Seus lábios ficarão macios. Seu sorriso ficará melhor.
Esfoliante de café para estrias
As estrias são cicatrizes na derme. Você não pode apagá-los completamente. Mas você pode melhorar sua aparência. Você pode torná-los menos perceptíveis. O café é excelente para isso.
A cafeína do café estimula o fluxo sanguíneo. Melhor circulação significa melhor entrega de nutrientes à pele. Os motivos fornecem um esfoliante forte.
Misturar
Esfoliante com café e açúcar para tratar estrias
Se as estrias incomodam você, este esfoliante especial ajudará a atenuar sua aparência. A combinação de ácido e fórmula remove as células mortas da pele que podem tornar essas linhas mais visíveis.
Misture meia xícara de café moído com meia xícara de açúcar mascavo. Adicione 100 ml de azeite. Misture até formar uma pasta e adicione uma colher de sopa de canela em pó. A canela estimula a circulação sanguínea, o que pode promover a elasticidade da pele ao longo do tempo.
Aplique a mistura nas áreas afetadas. Massageie suavemente por alguns minutos. A fricção estimula a circulação sanguínea. Enxágue no chuveiro. A pele deve ficar imediatamente mais lisa.
Esfoliante de semolina: esfoliação corporal eficaz
A semolina não é adequada apenas para cozinhar. Torna-se uma esfoliação corporal surpreendentemente eficaz. Você precisa de semolina, água e alecrim.
Combine esses três ingredientes em uma pasta grossa. O alecrim confere um efeito antioxidante e um aroma refrescante. Use esta mistura para esfoliar a pele da cabeça aos pés. Ele fornece esfoliação eficaz que remove o acúmulo.
Depois de esfregar, tome um banho. Use seu hidratante favorito para reter a umidade. A pele fica macia e refinada.
Esfoliante de baunilha para mãos macias e perfumadas
Você gostaria de mãos sedosas e com cheiro doce? Você precisa de um esfoliante especial para as mãos. Esta receita usa óleo de amêndoa, extrato de baunilha e açúcar mascavo.
Pegue uma tigela e misture:
– Um copo de açúcar mascavo
– Meio copo de óleo de amêndoa
– Três colheres de chá de extrato líquido de baunilha
Misture os ingredientes. Aplique a mistura nas mãos secas ou ásperas. Esfregue sem pressionar muito. O óleo de amêndoa nutre a pele, enquanto o açúcar esfolia.
Enxágue com água morna. Seque as mãos. O resultado são mãos macias e perfumadas, prontas para tudo.
Esfoliante de gengibre para energia e articulações
Você tem gengibre fresco? Use-o para despertar a pele e as articulações. Rale o gengibre para obter a polpa. Misture esta massa com meia xícara de açúcar mascavo.
Junte duas colheres de chá de canela em pó e 100 ml de óleo de amêndoa doce. O gengibre proporciona uma sensação de aquecimento que estimula a circulação sanguínea. A canela fornece calor e propriedades antioxidantes.
Este esfoliante é ideal para massagear articulações tensas pela manhã. Ajuda contra a rigidez matinal. Massageie vigorosamente nas áreas que requerem atenção. Enxágue sob um banho quente. Você se sente energizado e relaxado.
Tratamento com borra de café e óleo de abacate
Restos de borra de café são ideais para descascar. Eles são ásperos o suficiente para remover células mortas da pele, mas suaves o suficiente para uso regular.
Misture seis colheres de sopa de borra de café com quatro colheres de óleo de abacate. Adicione uma colher de sopa de mel líquido. O mel é um umectante natural, o que significa que atrai umidade para a pele.
Misture tudo. Esfolie a pele com a mistura. Deixe agir por alguns minutos para permitir a penetração dos óleos. Enxágue no chuveiro. O óleo de abacate deixa você com uma hidratação profunda e luxuosa. É uma forma simples e eficaz de refrescar a proteção da pele.
Esfoliante corporal de cacau para uma experiência doce
Termine sua rotina para os sentidos. O cacau em pó proporciona uma esfoliação rica em antioxidantes.
Em uma tigela grande, misture uma xícara de açúcar mascavo, 100 ml de óleo de coco e um quarto de xícara de cacau em pó. O óleo de coco derrete facilmente e forma uma base lisa.
Misture bem até formar uma massa lisa. Aplique o esfoliante em seu corpo. O cacau deixa um aroma sutil de chocolate que dura muito tempo. Esfregue as células mortas e depois enxágue com água morna. Desfrute do aroma refrescante e da pele macia por baixo.
