Зміст:
Колоноскопія – це процедура перевірки кишечника, яка дозволяє виявити більшість проблем з шлунково-кишковим трактом. Для точності результату перевірки необхідна підготовка. Вона включає спеціальну бесшлаковой дієту тривалістю щонайменше у 72 години, питний режим і прийом проносного.
Дієта перед колоноскопією не має протипоказань і рекомендується всім людям для покращення роботи організму
Зміст
Для чого необхідна безшлакова дієта
Мета очищення кишечника – отримання найбільш точних даних. Лікар попередньо оцінює підготовку ШКТ з Бостонської шкалою. Найвищим результатом вважається 9 балів. В цьому випадку процедура нетривала, слизові оболонки добре проглядаються, відсутні шлаки, каламутні води і піна.
Найбільш сприятливі показники для дослідження – це від 6 до 9 балів з Бостонської шкалою. Якщо шлунково-кишковий тракт буде недостатньо очищений, колоноскопія займе набагато більше часу. Також лікар може неправильно оцінити стан слизових, не помітити поліпи або інші утворення. При колоноскопії може знадобитися хірургічне втручання, забір матеріалу з тканин слизової оболонки на аналіз. При низької готовності до дослідження лікар призначить повторну процедуру. Тому бажано дотримуватися всі рекомендації по очищенню організму.
Особливості харчування перед колоноскопією
Щоб ретельно очистити організм, необхідно дотримуватися безшлаковою дієти. Кількість днів, на які доведеться змінювати раціон, залежить від способу життя людини і стану його організму. У випадку, коли людина страждає від хронічних запорів, краще скорегувати прийоми їжі на тиждень. Для здорової людини достатньо дотримуватися спеціальної дієти від трьох до п’яти днів.
Очищення кишечника проводиться в кілька етапів:
Якщо дотримуватися всіх рекомендацій, колоноскопія пройде безболісно иэффективно.
Варто дотримуватися особливостей харчування не тільки перед процедурою, але і після
Безшлакова дієта перед колоноскопією
Очищення кишечника проводиться при регулярному прийомі їжі, не менше трьох разів на добу. При дробовому харчуванні витримують перерви в кілька годин. Раціон повинен бути збалансованим і низькокалорійним.
Основа безшлаковою дієти – продукти рослинного походження. За рахунок високого вмісту клітковини вони сприяють виведенню шкідливих речовин з організму.
Перед колоноскопією раціон пацієнта повинен містити такі дозволені продукти:
- овочі (пройшли термічну обробку);
- каші (гречана крупа, вівсяні пластівці, сочевиця і рис);
- м’ясо птиці (курка, індичка);
- пісне м’ясо (телятина, кролятина);
- риба (тріска, окунь);
- яйця;
- кисломолочні продукти з низьким відсотком жирності (кефір, сир, сир);
- желе;
- галетне печиво.
Страви бажано варити або готувати на пару. Але при цьому не варто піддавати продукти занадто довгої термічній обробці. В раціоні не повинно бути жорсткої їжі, яка може пошкодити стінки шлунка. Наприклад, не рекомендується їсти фрукти і ягоди з кісточками.
Остання вечеря при очищенні кишечника повинен бути не пізніше 18-19 годин.
Заборонені продукти при безшлаковою дієті
Для очищення організму виключається з раціону їжа, яка може викликати метеоризм, запори і здуття живота. До неї належать такі заборонені продукти:
- овочі та фрукти без термічної обробки;
- капуста (виключається як сирої, так і приготований овоч);
- бобові культури (квасоля, соя);
- гриби;
- каші на основі зерен грубого помелу (ячмінна, перлова, кукурудзяна);
- молоко;
- горіхи;
- сухофрукти (курага, родзинки, фініки);
- продукти з високим вмістом цукру (шоколад, цукерки, печиво);
- жирне м’ясо.
Варто звертати увагу на спосіб приготування їжі. Картопля фрі, сендвічі, чіпси ні в якому разі не можна їсти за кілька днів перед колоноскопією. Також в число заборонених продуктів потрапляють газовані напої, особливо продукти бродіння. Наприклад, квас.
Житній хліб слід виключити на кілька днів зі свого раціону перед колоноскопією.
Приправа для страв під час дієти бажано не використовувати. Зелень може спровокувати підвищення кислотності шлункового соку. Прянощі, особливо гострі приправи, подразнюють стінки шлунка. Найкраще додавати в їжу тільки незначна кількість солі. Цукор бажано замінити на мед. Підсолоджувати їжу цукром також слід помірно.
Питний режим для очищення кишечника
Крім вживання певних продуктів також слід багато уваги приділяти кількістю випитої води. У день необхідно випивати близько 1,5 л рідини. Перевагу варто віддати звичайної питної води без газу. Дозволено пити натуральні фруктові соки, розбавляючи їх невеликою кількістю води. Сік може бути яблучним, апельсиновим, мультифруктовим. Не підійде нектар з винограду і слив.
Від кави під час спеціальної дієти слід утриматися. Чай бажано вибирати зелений або трав’яний. Для безшлаковою дієти підходить відвар з лікувальною ромашки. Чорний чай можна пити, але заварка повинна бути слабкою. Можна киселі, компоти з низьким вмістом цукру. Компоти, якщо в них знаходяться кісточки або залишки м’якоті, потрібно процідити.
Раціон для дієти перед колоноскопією
Незважаючи на те, що дієта перед процедурою має багато особливостей харчування, слідувати їй досить просто. Продукти легко поєднуються між собою, готувати їх можна кількома способами:
Найскладнішим у підготовці до колоноскопії є останній день дієти, коли дозволена тільки рідка їжа. Воду за день до процедури можна пити у великих кількостях, уникаючи газованих напоїв.
Дотримання безшлаковою дієти перед колоноскопією – це гарантія отримання точного результату обстеження. До неї варто підходити з усією серйозністю, виключаючи з раціону заборонені продукти.
Читайте також: симптоми дівертікуліта кишечника
