Зміст:
Брусниця при вагітності допускається до вживання у вигляді ягід або листя. В ягодах міститься багато вітамінів і мікроелементів, необхідних для матері і ембріона, листя використовуються для зняття набряків.
Зміст
Корисні властивості
Ягоди і листя брусниці мають велику кількість елементів, які важливі для формування плоду і поповнення запасів вітамінів в організмі жінки. В ягодах міститься нікотинова кислота, яка покращує роботу ендокринної системи, покращує циркуляцію крові, сприяє виведенню шкідливих речовин.
Брусниця при вагітності допомагає позбутися від набряклості
Інші корисні компоненти в брусниці:
- вітамін А підвищує імунний захист, сприяє поліпшення зорової функції, покращує стан шкіри і її придатків;
- вітамін В1 – стимулює імунні реакції, бере участь в утворенні білкових молекул, покращує нервову провідність;
- вітамін В2 – нормалізує обмінні реакції;
- фолієва кислота – бере участь у формуванні нервової системи плода, знижує тонус матки, сприяє нормальному обміну білкових молекул.
У брусниці також містяться аскорбінова кислота, кальцій, токоферол, магній, фосфор, залізо, натрій, калій.
У листках рослини ті ж елементи, що і в ягодах, але до цього переліку речовин додаються:
- ліноленова і ленолевая кислоти – забезпечують відновлення клітин, нормалізують роботу серцево-судинної системи;
- галова кислота – зміцнює імунітет, попереджає ріст пухлинних клітин;
- танін – зупиняє кровотечу, вбиває бактерії.
Ці елементи є основними. Крім них є ще й інші корисні речовини.
Можна брусницю під час виношування плоду
Брусницю допускається застосовувати під час вагітності, але тільки за призначенням лікаря. Ягоди рослини вживають свіжими або у вигляді напоїв, листя заварюють або наполягають. Частіше застосовують фільтр-пакетики або таблетовані форми на основі брусничного листа.
Рослину використовують при лікуванні респіраторних захворювань. Крім цього брусниця допомагає при нефропатії вагітних, пієлонефриті, циститі.
Активно застосовують брусницю від набряків під час виношування плоду у 2-му триместрі. Препарат дозволяє купірувати серцеві набряки, нормалізувати ритм серця. Використовують ліки і при інших станах.
Як заварювати лист
Частіше застосовують настій з брусничного листа. Для цього в аптеці купують подрібнене сировину або фільтр-пакети. Для приготування настою беруть 2 ст. л. сухої речовини або 2 пакетики. Це кількість заливають водою, нагрівають розчин на водяній бані півгодини в ємності із закритою кришкою. Розчин пропускають через сито або марлю, доливають води до об’єму 200 мл
Як приймати
Пити відвар потрібно по третині або чверті склянки 2-3 рази в день після їжі. Розчин збовтують і підігрівають перед вживанням. Тривалість застосування визначається лікарем залежно від вираженості симптомів та ефективності лікування. Тривалість терапії не повинна перевищувати 2 тижнів, так як засіб має сечогінну ефектом, сприяє втраті електролітів.
Свіжі ягоди можна їсти тільки на ситий шлунок. З них готують фруктові салати. Допускається пити морси, соки з плодів. Довго ягоди і напої з брусниці вживати не можна, так як вони підвищують тонус матки.
Кому не можна брусницю
До прийому брусничного листа і ягід є протипоказання. Не можна вживати брусничний лист при таких захворюваннях, як:
- ниркова недостатність;
- гломерулонефрит;
- гостре виразкові ураження травного тракту;
- виражена гіпотонія;
- гостра мочекаменнаяй хвороба.
При цих патологіях ліки погіршує стан. Крім того, не рекомендується брусниця під час грудного вигодовування.
Брусничний лист приймати під час виношування плоду дозволено. Найчастіше його використовують при набряках. Перед прийомом листя і ягід необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб виключити протипоказання.
Також рекомендуємо почитати: білкова дієта при вагітності
