Зміст:
Кориця при вагітності може стати джерелом проблем. Ця пряність з ніжним ароматом і своєрідним, трохи солодким смаком здається невинною, але майбутнім мамам варто заздалегідь дізнатися про її властивості і розуміти приховану небезпеку.
Чи можна вживати корицю вагітним
Корицю додають при приготуванні страв для отримання специфічних смакових якостей. Особливо популярна пряність при випіканні здоби, збуджує апетит і одночасно позитивно впливає на організм. Вона володіє антисептичними властивостями, нормалізує роботу нирок, підшлункової залози, печінки, рятує від набряків завдяки диуретическому дії. В ній містяться всі необхідні людині вітаміни і мікроелементи. Вхідні до складу компоненти сприяють розвитку плаценти, покращують згортання крові, регулюють обмін речовин, запобігаючи швидкий набір ваги.
Кориця при вагітності може викликати ускладнення
Це було б кращим вибором при виношуванні дитини, якби тут не ховалася загроза. Кориця занадто активно впливає на організм, прискорює метаболізм, підвищує збудливість. Вона здатна викликати скорочення гладкої мускулатури матки, що на ранніх термінах може призвести до викидня, а на пізніх стимулює передчасні пологи.
Коли не можна пити корицю
У лікарів немає категоричного судження про заборону цього продукту, крім випадків важкого перебігу вагітності і можливості небажаного переривання.
Вони рекомендують утриматися від вживання на різних етапах виношування, зі своїх причин:
- У першому триместрі краще обійтися без кориці. Особливо це важливо, якщо виношування проходить з проблемами, супроводжується кровотечами, або жінка страждає захворюваннями репродуктивної системи.
- У другому допускається помірне вживання. Винятком є матковий тонус і різні патології. Добова норма не повинна перевищувати пів чайної ложки порошку, перед введенням його в раціон потрібно обов’язково отримати дозвіл лікаря.
- З 35 тижня краще про кориці забути. У цей час плід ще не готовий жити окремо від організму матері, і ризик ініціалізації пологової діяльності не варто задоволення поласувати ароматною булочкою або бадьорить напоєм.
- Після 38 тижні заборона знімається. На цьому етапі потрібна підвищена активність матки, і прянощі допомагає її скороченню і полегшує перебіг пологів, а після появи дитини сприяє відновленню організму.
Щіпка кориці, додана в торт, не викличе проблем, натомість поліпшить настрій. Шкоди завдає надмірне захоплення пряністю, використання її у великих кількостях. Небезпеку становлять і продукти низької якості, які продаються під її виглядом. Вони не володіють корисними властивостями, а в них міститься кумарин часто викликає головні болі і погано впливає на печінку.
Враховуючи протипоказання, краще обговорити можливість вживання кориці з гінекологом, постійно стежити за самопочуттям, змінювати обмеження в залежності від терміну вагітності. При нормальному протіканні виношування можна побалувати себе і додати прянощі в страви. Головне знати у всьому міру.
Також рекомендуємо почитати: меліса при вагітності
