Анна Хилькевич розповіла, скільки важить зараз

Анна Хилькевич у серпні стала двічі мамою. Нагадаємо, на світ з’явилася маленька дочка актриси і її чоловіка Артура – крихітка Маша. У той час акторка поставила перед собою завдання повернутися до колишньої фізичній формі, і їй це вдалося. Хоча Хилькевич і зараз припускає, що їй потрібно позбутися від пари зайвих кілограмів.

Читайте також:Анна Хилькевич показала рідкісне фото з обома дочками

Про це свідчить фото, яке знаменитість опублікувала у своєму мікроблозі. Анна Хилькевич демонструє свій нинішній вага – 49,8 кг – і зазначає, що в планах ще мінус пара кілограмів.

© Instagram @annakhilkevich

Результат успішного схуднення всього через півроку після пологів – свідчення дивовижної сили волі і регулярних тренувань. Заняття в спортивному залі Анна Хилькевич не пропускала навіть під час відпочинку на березі теплого моря.

За цей час я нарешті навчилася займатися спортом самостійно)) 💪🏾спасибі моєму колишньому тренеру, що не склав мені програму тренувань на час моєї відсутності в Москві 🤷🏼♀️☺️ це пішло мені на користь😋

Які вправи виконує актриса, щоб бути у формі:

• біг на біговій доріжці,
• присідання з обважнювачем.

© Instagram @annakhilkevich

Читайте також:Світлана Іванова розповіла, як схудла після пологів

Анна Хилькевич під час тренування активно користується фітнес-гумкою. За допомогою цього спортивного аксесуара, надітого на щиколотки, навантаження на м’язи значно зростає. Вправи з фітнес-гумою:

• підйом стегон і сідниць лежачи на спині,
• вправа для ніг – «ножиці»,
• стрибки з махами руками і ногами,
• планка на ліктях з виконанням махів ногами, зігнутими в колінах,
• віджимання від підлоги при напівзігнутих ногах,
• махи ногами біля стійки – вбік і назад,
• вправа на прес,
• нахили зі штангою.

© Instagram @annakhilkevich

Відео:Анна Хилькевич показала вправи, з допомогою яких схудла після пологів

Нагадаємо, в жовтні минулого року актриса зізналася, що у неї залишилося ще шість зайвих кілограмів.

Важу я зараз вже і поки 55 кг (мінус 10 з моменту пологів), ще 6 кг скину скоро і влізу в свої нові красиві брюки)) дієта при ГВ, швидкий темп життя і масажі – мої помічники по поверненню в колишній размерчік, — розповідала знаменитість в особистому блозі.

Мета, поставлена актрисою по схудненню, вже досягнута. Однак Анна Хилькевич має намір стати стрункішою!

А ви працюєте над своєю фігурою в очікуванні весни?