41-річна телеведуча і громадський діяч Оксана Федорова успішна не тільки в кар’єрі, але і в особистому житті, і в ролі мами двох дітей — Федора (6) і Лізи (5). Оксана не перестає дивувати тим, як не по роках молодо виглядає. Втім, таємниці з того, як вона підтримує себе у формі і созраняет красу, Федорова не робить. Зірка завжди з радістю ділиться своїми секретами краси з шанувальниками.
© Instagram @fedorovaoksana
© Instagram @fedorovaoksanaНа цей раз Оксана поділилася в Instagram відео, на якому займається в танцзалі. Зірка впевнена, що завдяки хореографії можна завжди залишатися у відмінній формі, при цьому отримуючи масу позитивних емоцій.
View this post on Instagram
A post shared by Оксана Федорова Miss Universe👑 (@fedorovaoksana) on Feb 15, 2019 at 11:40am PST
Ролик Федорова супроводила постом, у якому поинтересоваласьу передплатників, а як вони підтримують себе у формі.
Красиве тіло — підтягнуте. Тому танці, спорт, фітнес, плавання — наші найкращі друзі і помічники в справі збереження стрункості і краси. Хто що вибирає?
© Instagram @fedorovaoksana
© Instagram @fedorovaoksanaЧисленні передплатники мікроблогу телеведучої не тільки стали активно відповідати в коментарях на її питання, але і оспыал свою улюбленицю компліментами.
Оксаночка, ти сама красуня! Здоровий спосіб життя Завжди був модним у світі!
Божественна, диво як хороша!
Ви прекрасні. Танці – це ще й чудовий настрій. Ось я вибрала сальсу і бачату…
© Instagram @fedorovaoksana
До речі, на цьому тижні Оксана Федорова поділилася сімейними рецептами краси від бабусі та мами.
У кожної жінки є свій, унікальний, рецепт краси. Деякі секрети передаються з покоління в покоління. Наприклад, ще моя бабуся протирала обличчя кубиком льоду з відвару трав або накривала обличчя на декілька хвилин мокрим рушником. І це перевірений засіб. Маму пам’ятаю, завжди з масками на обличчі.
Оксана Федорова поділилася сімейними рецептами краси від бабусі і мами
До речі, це кубики льоду – не єдиний засіб, який допомагає Федорової залишатися вічно молодою. Зірка веде здоровий спосіб життя і загартовується. Кожен день Оксана разом з дітьми ходить босоніж по снігу і закликає шанувальників робити те ж саме.
View this post on Instagram
A post shared by Оксана Федорова Miss Universe👑 (@fedorovaoksana) on Jan 13, 2019 at 2:20am PST
Крім цього ведуча програми «Спокійної ночі, малята» впевнена: щоб усе встигати, необхідно добре себе почувати. А запорука цього — правильне харчування.
Знаменита мама зазначила, що намагається снідати лише через годину пробудження, щоб організм встиг прокинутися. На обід Оксана Федорова їсть м’ясо або рибу з овочами. Один раз в тиждень — морепродукти. На вечерю риба або м’ясо — залежно від того, що було на обід.
Їжа для схуднення: Оксана Федорова розповіла про своєму щоденному раціоні
© Instagram @fedorovaoksana
© Instagram @fedorovaoksanaЧитайте також:
- Середньовіччя або повернення до витоків? Вислів Оксани Федорової про дітей схвилювало шанувальників
- 3 секрету краси Оксани Федорової, які доступні всім
- Вся справа в воді: Оксана Федорова поділилася простим секретом здоров’я і краси
