Зміст:
Відчуття оніміння або поколювання в руках не є нормою. Позбутися від цього симптому допоможе комплексне обстеження організму і проходження відповідного лікування. Особливо слід насторожитися вагітній жінці, висуваючи подібні скарги, так як короткочасна втрата чутливості в кінцівках може бути передвісником небезпечного стану. Саме тому якщо при вагітності німіють руки, потрібно якомога швидше звернутися до фахівця.
Якщо німіють руки при вагітності, варто негайно звернутися до лікаря
Оніміння рук під час сну
Спочатку можуть з’являтися скарги на незначне поколювання в руках після пробудження або ночами, далі дискомфорт стає більш вираженим. Втрата чутливості обмежується пальцями, зоною зап’ястя або поширюється вище-до плеча.
Неприємні відчуття іноді супроводжуються болем у верхній кінцівки, причому вона може мати односторонній або двосторонній характер. З-за цього погіршується сон, жінка прокидається рано і більше не може заснути. Найбільш поширена і невинна причина – незручна поза. При цьому дискомфорт носить односторонній характер (наприклад, уражається тільки права рука).
При наявності патологічного процесу з’являються скарги на поколювання й оніміння в руках у денний час, дискомфорт стає більш вираженим.
Не можна намагатися самостійно справлятися з описаним симптомом або чекати, поки обтяжливі відчуття самостійно зникнуть.
Необхідно звернутися до фахівця і максимально точно описати скарги: характер неприємних відчуттів, їх тривалість, частоту появи, точну локалізацію і час доби, в який найчастіше турбує оніміння.
Обов’язково потрібно вказати, віднімається ліва рука або права, з’являється чи поколювання в нижніх кінцівках. Короткочасне зниження чутливості в руках може супроводжуватися посинінням і похолоданням шкіри, печіння, больовим синдромом. Важливо точно описати всі тривожні явища.
Особливу увагу слід звернути на такий момент: якщо німіють руки при вагітності, але раніше цього не спостерігалося, значить, безперечно, в організмі щось не так. Можливо, у жінки присутні приховані набряки, які викликають подібний симптом. Причини дискомфорту різноманітні, і для їх виявлення потрібно для початку звернутися до акушера-гінеколога, терапевта, при необхідності – до інших фахівців.
Частіше німіють руки при вагітності в 3 триместрі
Поширена помилка вагітних жінок – списування різного роду неприємних відчуттів на такі поширені захворювання і стани, як вегето-судинна дистонія, остеохондроз, гормональні перебудови, банальна втома, гіподинамія і т. д. Тому якщо у сні або в будь який інший час доби в передпліччя, плечі, зап’ястя та інших місцях виникає почуття печіння і поколювання, потрібно якомога швидше пройти обстеження. Самодіагностика неприпустима, особливо це стосується жінок в положенні.
Якщо причина криється в перевтомі, збільшення ваги в 2 або 3 триместрі, лікарська терапія не потрібна. Дотримання рекомендацій лікаря щодо корекції способу життя усуне симптом, при якому німіють руки при вагітності. Категорично забороняється прийом будь-яких препаратів не за призначенням.
Існує кілька обставин, що пояснюють, чому німіють руки під час вагітності. Не слід плутати такі відчуття, як відчуття поколювання і оніміння. В останньому випадку мова йде про втрату чутливості в кінцівки, частіше всього на короткий проміжок часу. При цьому оніміння можуть передувати болі, печіння і відчуття «голок» у пальцях рук або ніг. До цього в більшості випадків призводить утиск нерва.
Можливі причини появи дискомфорту:
Не завжди оніміння і поколювання в руках з’являється з-за патологічного процесу. Значна прибавка ваги, психоемоційна нестабільність, перевтома, недостатній відпочинок і інші несприятливі чинники – все це може бути причиною дискомфорту.
Найчастіше турбують болі в правій руці. Це пов’язано з тим, що ця рука найбільш задіяна при виконанні повсякденних дій у побуті або на роботі. Запобігти перенапруженню і поява неприємних відчуттів допоможе проста розминка. У перервах між приготуванням їжі, прибиранням, роботою за комп’ютером потрібно виконувати легку гімнастику – обертальні рухи кистями, розведення рук і т. д.
Слід насторожитися, якщо біль і поколювання виникають у лівій руці і плечі. У деяких пацієнтів ці симптоми пов’язані з проблемами серцево-судинної системи. Якщо при цьому турбують ще й болі в грудній клітці, потрібно негайно звернутися до кардіолога.
чому німіють пальці: причина в здавлення нерва
Подальші дії
При появі описаних симптомів потрібно звернутися для початку до терапевта, також слід повідомити про неприємних відчуттях акушера-гінеколога, який веде вагітність. Терапевт складе план необхідних досліджень і при необхідності направить до інших лікарів: невролога, ендокринолога, кардіолога.
Головне – якомога швидше встановити причину оніміння і провести лікування, якщо воно потрібне. Найчастіше досить усунути несприятливі фактори (незручне ліжко, убогий раціон, психічні і фізичні перевантаження).
Можливо, буде легка седація у вигляді рослинних препаратів. Вибрати підходяще вагітній жінці засіб може тільки лікар. Деяким призначають також зовнішні лікарські засоби у вигляді мазей, гелів.
Рекомендації щодо профілактики:
Найбільш поширена причина оніміння рук або ніг при вагітності – це здавлення нервових закінчень. Чому це відбувається, повинен визначати тільки лікар. Якщо обстеження не показало ніякого патологічного процесу, впоратися з дискомфортом допоможуть активний спосіб життя, повноцінне харчування і раціональний трудовий режим.
Читайте далі: німіють ноги при вагітності
