Зміст:
Оваріальний резерв визначає, скільки яйцеклітин у жінок і наскільки висока ймовірність вагітності. Зменшення кількості статевих клітин супроводжується зниженням функціональних здібностей яєчників і поступовим переходом в менопаузу. Ці процеси запрограмовані генетично, але спосіб життя здатний прискорити або стабілізувати втрати ооцитів.
Коли формуються статеві клітини
Закладка яйцеклітин відбувається у внутрішньоутробному періоді. На 8-10 тижні вагітності у плода жіночої статі під вплив Х-хромосоми єдині попередники статевих клітин – гоноцити – перетворюються в оогонии. Вони починають швидко розмножуватися шляхом мітотичного поділу. Приблизно до 16 тижня їх кількість досягає 2,6 млн.
Скільки яйцеклітин у жінки залежить в тому числі від її способу життя
З 20 тижня гестації оогонии переходять у фазу мейозу. З цього моменту їх називають ооцитами. В яєчниках дівчатка навколо кожного ооцита утворюється soupe фолікул. Він являє собою незрілу статеву клітину, оточене щільним рядом епітелію. На цьому терміні кількість статевих клітин максимально і досягає 4-7 млн.
На 6 місяці вагітності запускаються природні процеси редукування частини фолікулів. Це продовжується до моменту появи дитини на світ. При народженні дівчинки залишається близько 1-2 млн статевих клітин.
Якщо в період внутрішньоутробного розвитку плід діють несприятливі фактори, збільшується ймовірність пошкодження статевих клітин. У перспективі це може позначитися на репродуктивне здоров’я дівчинки, а також її потомстві.
Після народження дитини процес загибелі клітин сповільнюється. Він поновлюється незадовго до статевого дозрівання дівчинки. До моменту менархе у неї залишається 350-450 тисяч яйцеклітин. За все життя їх кількість не збільшується, а постійно зменшується, на відміну від сперматозоїдів у чоловіків. Через скільки оновлюється склад сперми залежить від індивідуальних особливостей, але в середньому процес займає 60-90 днів.
Протягом життя – одні втрати
За цикл відбувається дозрівання однієї яйцеклітини, в рідкісних випадках їх формується 2, по одній в кожному яєчнику. Це збільшує ймовірність народження двійні. Протягом року при регулярному менструальному циклі дозріває в середньому 12 статевих клітин. Репродуктивний вік триває від 15 до 45 років. Тому можна підрахувати, що за життя втрачається близько 540 ооцитів.
Але від цієї кількості потрібно відняти тривалість місяців кожної вагітності і періоду лактації, коли овуляція не відбувається. Особливість в тому, що навіть при повному здоров’ї в місяць непомітно редукується кілька десятків фолікулів. Цей процес прискорюється у декілька разів після 35 років. Його називають зниженням оваріального резерву.
Що прискорює загибель яйцеклітин
Редукція фолікулів або пошкодження ооцитів може відбуватися під впливом зовнішніх і внутрішніх факторів. Прискорюють цей процес:
- куріння;
- робота в шкідливих умовах;
- зловживання алкоголем;
- радіаційне випромінювання;
- інфекції статевих органів;
- ендокринні захворювання.
В організмі жінки утворення нових ооцитів не відбувається. Але визначити, чи можливе настання вагітності і чи є ще фолікули, можна за допомогою аналізу на антимюллеров гормон. Його нормальний показник в репродуктивному віці 1,0–10,6 нг/мл Зниження показника АМГ в молодому віці говорить про передчасному виснаженні яєчників.
Поліпшити стан або збільшити кількість яйцеклітин неможливо. Але жінка може попередити передчасну загибель яйцеклітин, якщо буде вести здоровий спосіб життя, відмовиться від шкідливих звичок, а місце роботи не буде пов’язано з токсичною виробництвом.
Читайте далі: фази менструального циклу
