Зміст:
Застосування хіміотерапії дозволяє поліпшити стан хворого, але в той же час призводить до ослаблення імунітету, від такого лікування страждає печінка. Продукти розпаду ракових клітин, що гинуть при виконанні процедур, не здатні швидко виводитися з організму людини. Для відновлення потрібен час і правильно підібрані реабілітаційні процедури.
Як відновитися після хіміотерапії, розповість лікар
Зміст
Як проявляються наслідки хімічної терапії
Хіміотерапія завжди має небажані явища, у онкохворих вони проявляються по-різному: в одних – в легкого ступеня, в інших – важче.
Зовнішні прояви:
- порушення травлення;
- нудота і блювання;
- слабкість і стомлюваність;
- втрата апетиту;
- анемія;
- поява геморою.
Неприємними, але характерними побічними ефектами є косметичні дефекти: випадання волосся, сухість і лущення шкіри, ламкість нігтів з появою на них поздовжніх смужок.
Скільки відновлюються після хіміотерапії
Реабілітація на клітинному рівні починається відразу ж по закінченню хіміотерапевтичного курсу, що призводить до ослаблення і зменшення побічних ефектів. Але як швидко піде неприємна симптоматика залежить від перебігу хвороби.
Згідно з планом реабілітації пацієнта:
Крім цього, необхідний косметичний догляд за шкірою і волоссям. Також потрібна допомога психотерапевта.
Сучасні медикаменти проти пухлин, призначувані при раку, мають більш обтяжливим дією, що дозволяє легше переносити їх прийом. Через кілька місяців при відсутності рецидиву хворі можуть повернутися до звичного способу життя. Але іноді організм настільки ослаблений, що повноцінне відновлення може тривати до двох років.
Які ліки прискорюють реабілітацію
У відновний період лікар може прописати курс прийому медикаментів, що полегшують неприємні симптоми. У нього можуть входити:
- фармпрепарати проти блювоти;
- гепатопротектори для відновлення печінкових клітин;
- ліки проти стоматиту;
- ентеросорбенти для очищення кишечника;
- медикаменти, які сприяють підвищенню рівня лейкоцитів;
- засіб проти анемії.
У пацієнта після терапії з’являється гостра потреба у вітамінах, що прискорюють відновний процес і приводять в норму функції організму. Щоб підвищити регенеративні можливості клітинних структур і впоратися з тромбоцитопенією, потрібні комплекси, що містять аскорбінову і фолієву кислоту, каротин і вітамін В9.
Що включати в раціон для поліпшення самопочуття
З особливою увагою після лікування потрібно ставитися до меню пацієнта. При його створенні треба виходити з принципів здорового харчування, збагачує раціон вітамінами і мікроелементами, які потрібні, щоб поліпшити роботу всіх органічних структур.
Щоденне меню онкологічного пацієнта повинно включати:
- кисломолочну продукцію;
- тушковані, варені і свіжі фрукти та овочі;
- яйця, пісне м’ясо, нежирну рибу;
- злакові культури.
Особливу користь приносять ягоди синього і червоного кольору – журавлина, ожина, смородина, малина, чорниця, суниця, брусниця. Вони володіють сечогінним ефектом, що сприяє виведенню шкідливих речовин.
Очистити організм від токсинів допоможуть червоні і сині ягоди.
Якщо хворого турбують напади нудоти, щоб зменшити їх інтенсивність, можна пити смородинові морси або червоне сухе вино в невеликих кількостях.
Після курсу хіміотерапії під заборону потрапляють консервовані, мариновані, копчені продукти. Також, щоб прискорити видалення токсинів з організму, рекомендовано вживати більше рідини: не менше двох літрів в день.
Якими способами реанімують печінку
Печінкові клітини – гепатоцити – піддаються найбільш сильному пошкодженню, оскільки цей орган безпосередньо відповідає за нейтралізацію токсичних речовин і лікарських складових.
Крім курсу гепатопротекторів, рекомендується застосовувати овес. Флавоноїди та поліфенольні сполуки, що входять до його складу, сприяють поліпшенню ліпідного обміну, приведення в норму кишкових та печінкових функцій.
Щоб гепатоцити регенерували швидше, в домашніх умовах краще готувати молочно-вівсяний кисіль. Столову ложку вівсяних зерен заливають склянкою молока і відварюють 15 хвилин, після чого настоюють ще стільки ж. П’ють маленькими порціями протягом дня.
Чим порушують імунний статус
Для збільшення імунного захисту прописують кошти з антиоксиданти і вітаміни. Також можуть знадобитися заходи, що сприяють відновленню імунних сил і прискоренню виведення токсинів:
- спеціальне лікування в санаторії;
- фізіотерапевтичні процедури;
- лімфодренаж;
- ЛФК.
Лікувальна гімнастика дозволяє позбутися від набряклості і больових відчуттів, стимулює організм до швидкому виведенню ракових клітин. Лімфодренажні процедури сприяють припиненню запальних процесів і зміцнення імунної захисту, а також стимуляції клітинного обміну.
Що допоможе поліпшити стан судин
Після проведення хіміотерапевтичного курсу вени стають практично невидимими, що тягне за собою проблеми при здачі аналізів. Також може установка крапельниці з фізіологічним розчином, який вимиває з організму хімічні речовини. На місцях уколів проявляються гематоми, вони сверблять і сверблять.
Після хіміотерапії частим явищем стає флебіт – запалення судинних стінок.
Для ліквідації подібних проблем застосовують спиртові примочки, компреси з капустяних листків подорожника. Іноді допустимо використання мазей, якщо немає алергії.
Що робити, щоб волосся відростало швидше
Облисіння – звичайний побічний ефект лікування, але і воно не у всіх проходить однаково. У одних хворих відзначається часткова алопеція, в інших – повна втрата волосяного покриву на голові, так і на тілі. Якщо подекуди залишаються волосся, вони будуть сухими, ламкими, млявими.
Щоб прискорити ріст нових, необхідно:
- не сушити гарячим феном, а дозволити висохнути природним шляхом;
- при митті голови використовувати склади для сухого волосся незалежно від того, яким засобом користувалися раніше;
- не робити завивку або випрямлення;
- розчісувати виключно м’якою щіткою;
- уникати впливу прямого сонячного світла;
- включити до меню страви, багаті корисними мікроелементами.
Для зміцнення і прискорення зростання можна накладати живильні маски, наприклад, на основі яєць, меду, житнього хліба або кефіру. Але тільки не куповані, а домашні, виключно з натуральних продуктів.
Як швидко виростуть волосся, багато в чому залежить від правильного догляду.
Час відновлення росту волосся залежить від індивідуальних особливостей людини. Але випали волоски обов’язково відросте. Цікаво, що вони стають густими, товстими і міцними. Може незначно змінитися тон, стати більш яскравим і насиченим.
Як відновитися після хіміотерапії з допомогою народних засобів
Народна медицина має у своєму розпорядженні достатньо великим арсеналом відновлюють рецептів. До найбільш популярним відносять відвари:
- звіробою і деревію – дозволяють очистити кишечник. Велику ложку суміші цілющих трав перемішують у склянці окропу, настоюють і п’ють двічі на день;
- лляного насіння – сприяє виведенню токсичних речовин. Наполягають чверть години 15 г лляного насіння 250 мл окропу. Далі фільтрують і вживають по столовій ложці п’ять разів на добу незалежно від прийому їжі;
- родіоли рожевої – для відновлення імунітету. Велику ложку рослинної сировини заливають 0,5 л окропу. Дають настоятися протягом шести-восьми годин. Настоянку проціджують і випивають три рази в день за чверть години до прийому їжі;
- алое – в якості засобу проти запалення. Соку, вичавленого з листя, потрібно 80 мл плюс 10 мл горілки. Компоненти змішують, засіб приймають по маленькій ложці тричі на день протягом тижня.
Щоб поліпшити роботу системи травлення, дозволяється вживати свіжовіджатий сік подорожника. Якщо погано згортається кров, допоможе кропив’яний відвар або чай на основі медуниці. Остання не тільки приводить в норму згортання, але і попереджає подальше формування мутованих клітин. Щоб вивести токсичні речовини з організму, потрібно вживати шиповниковые чаї.
Якщо знати як відновитися після хіміотерапії можна досить швидко. Важливо правильно підібрати реабілітаційний курс і почати заходи з перших днів лікування.
Також цікаво почитати: рак легень у жінок
