Зміст:
Набряки ніг після кесаревого розтину часто викликають дискомфорт у молодих мам. Виділяють кілька факторів, що провокують це явище. В залежності від його причин підбирається тактика ведення пацієнтки.
Зміст
Що таке набряк
Набряклість ніг виникає із-за надлишку рідини в клітинах і міжклітинному просторі м’язової тканини. На останніх тижнях вагітності і після пологів це явище при відсутності інших симптомів, як правило, вважається варіантом норми.
Поза для полегшення стану при набряках ніг після кесаревого розтину
Перш ніж задаватися питанням, як прибрати набряклість ніг після пологів, слід почекати. Як правило, набряки самостійно зникають протягом декількох днів. Однак в окремих випадках, особливо якщо мало місце кесарів розтин, набряклість може зберігатися набагато довше.
Причини
Якщо набряки спостерігаються довше трьох-чотирьох тижнів після кесаревого, слід звернутися до лікаря, який визначить першопричину порушення і детально розповість пацієнтці, що робити в цьому випадку. Набряклість ніг виникає за наступних явищ:
- Неповне скорочення матки. Після кесаревого розтину матка скорочується повільніше, ніж після природних пологів. Збільшений орган здавлює кровоносні і лімфатичні судини, з-за чого сповільнюється відтік рідини. У цьому випадку набряклість йде після повернення матки до попередніх розмірів. Це може зайняти до двох тижнів.
- Недостатня рухливість пацієнтки після операції. Раніше після проведення кесаревого розтину жінці протягом доби рекомендувався постільний режим. Малорухливість, або гіподинамія, негативно позначається на кровообігу, сповільнюючи відтік крові і лімфи від тканин і провокуючи тим самим набряки. Сьогодні у пологових будинках при відсутності ускладнень пацієнткам рекомендують починати ходити вже через 4 години після кесаревого.
- Пізній токсикоз, або гестоз. Це порушення розвивається в третьому триместрі вагітності і викликає сильні набряки, підвищення артеріального тиску. У сечі вагітної при цьому виявляється білок. Після пологів, як правило, це явище проходить самостійно.
- Варикоз. Під впливом гормону вагітності-прогестерону, який розслаблює гладку мускулатуру, знижується тонус вен. З-за цього у жінок часто розвивається варикоз, один із симптомів якого – набряки.
Крім цього, поява набряків ніг після кесаревого розтину іноді пов’язують з порушенням згортання крові, аутоімунними і серцевими патологіями.
Лікування
Чим лікувати набряклість ніг, вирішує лікар.Терапією в цьому випадку займається хірург або флеболог. Після огляду проводяться необхідні обстеження для виявлення основної хвороби або встановлення причин набряків. Для усунення набряклості ніг при необхідності призначаються наступні групи препаратів:
- сечогінні;
- венотонизирующие;
- протизапальні;
- антикоагулянти (кроворазжижающие);
- вітамінно-мінеральні комплекси.
Радикальне лікування варикозу, що супроводжується набряками
Також ефективні при набряках ніг фізіопроцедури, у тому числі впливу лазером, охолоджуючі обгортання та ін. При підборі препарату для лікування враховують, що багато хто з перерахованих ліків протипоказані при годуванні груддю.
Народна медицина
З дозволу лікаря в доповнення до основного лікування застосовують народні методи. Для усунення набряків рекомендується випивати по одній склянці м’ятного чаю в день. Також застосовують контрастні ванночки для ніг. Для цього беруть дві ємності відповідного розміру, в одну наливають теплу воду, в іншу – прохолодну. Після цього ноги поперемінно опускають в ємності на дві хвилини.
Також можна використовувати содові ванночки. У літр води, нагрітої до 40 градусів, додають 10 г харчової соди і тримають ноги в ємності, поки вода не охолоне.
Дієта
Важливу роль у профілактиці і лікуванні набряків відіграє правильне харчування. Прискорюють виведення рідини і усувають набряки наступні продукти:
- журавлина, брусниця, обліпиха;
- помідори;
- виноград;
- кавун;
- яблука та ін.
При набряках виключають солоні продукти, солодощі, каву і газовані напої.
Поява сильних набряків після кесаревого можна попередити. Для цього слід використовувати компресійну білизну, уникати гіподинамії, контролювати об’єм вживаної рідини і дотримуватися принципів правильного харчування.
Дивіться далі: чому з’являються набряки при вагітності
