Існує думка: щоб виховати дитину, необхідно спочатку виховати себе. Такого правила дотримується американка Джессі Боуен. Жінка регулярно бере свого сина Слейда і дочка Броді в фітнес зал, де вони тренуються всі разом. Спортивними досягненнями Джессі ділиться з шанувальниками в соціальних мережах. Однак інтернет-користувачі більше слідкують не за бізнес-моделлю, а за малятком Броді. Дуже вже вона мила!
Чоловік Джессі служив у розвідці і був парашутистом, а вона спочатку займалася тільки на еліптичному тренажері. Після народження Слейда чоловік залишив військову службу і відкрив власний фітнес-центр, а потім запропонував дружині перейти на інші тренування. Слейд і його молодша сестра Броді буквально виросли в тренажерному залі, спостерігаючи, як мама і тато ретельно стежать за своєю формою.
© Instagram @jb_figure
© Instagram @jb_figureМи дуже дружна сім’я. Я думаю, що коли діти дивляться на своїх батьків, вони надихаються їх успіхами. У нас є клієнти, чиї діти вже в однорічному віці займаються спортом. Наше співтовариство призначене для того, щоб люди навчилися отримувати задоволення від спорту. Ніколи не здаватися і насолоджуватися тим, що ти робиш – ось головні правила. Це складно, але приємно! – прокоментувала Джессі.
View this post on Instagram
A post shared by Jesse Bowen (@jb_figure) on Feb 11, 2019 at 11:17am PST
Не тільки спорт допомагає американці виглядати так добре. У розмові з шанувальниками вони зазначала, що сидить на спеціальній дієті на основі макроелементів з високим вмістом білка, вуглеводів і низьким вмістом жиру. Крім того, в її раціоні відсутня глютен.
© Instagram @jb_figure
© Instagram @jb_figureТільки подивіться на ці сімейні тренування! Погодьтеся, що вони надихають?
View this post on Instagram
A post shared by Jesse Bowen (@jb_figure) on Jan 15, 2019 at 11:28am PST
А ви з малюками займаєтеся спортом?
