Зміст:
Догляд за шкірою особи після 40 років – пріоритетне завдання кожної жінки, заснована на використанні широкого спектру косметичних засобів і дотриманні ряду правил. Після 40 шкіра потребує регулярного зволоження, живлення, насиченні важливими мікроелементами, захист від негативного впливу зовнішніх факторів. При підборі доглядає косметики важливо враховувати вікові особливості, тип шкіри і її стан.Правильний догляд за шкірою обличчя продовжить молодість і попередить появу зморшок
Зміст
Етапи догляду за шкірою
Правильний догляд за шкірою обличчя базується на грамотному і поетапному застосуванні косметичних засобів і процедур. Порушення алгоритму дій якщо не зашкодить шкірі, то призведе до відсутності позитивних результатів. Етапи догляду за зрілою шкірою наступні:
- очищення: в першу чергу важливо видалити декоративну косметику і забруднення, для цього можна використовувати молочко, пінки для вмивання, підібрані у відповідності з віком і типом шкіри (бажано вмиватися талою або мінеральною водою);
- тонізація: можна використовувати спеціальні сироватки, тоніки, в домашніх умовах можна протерти обличчя шматочком льоду або обполоснути прохолодним трав’яним відваром; процедура допоможе підвищити тонус шкіри, запустити обмінні процеси, нормалізувати роботу сальних залоз;
- зволоження: оптимальний варіант – використання денного зволожуючого крему;
- харчування: для насичення шкіри важливими мікроелементами рекомендується використовувати нічні креми, склад яких включає ретинол і колаген.
Не можна одночасно використовувати засоби для живлення і зволоження. Наносити їх потрібно по черзі в нічний і денний час доби відповідно.
Сухий і гарячий повітря в приміщенні робить на шкіру негативний вплив. Щоб уникнути підвищеної сухості та подразнення, рекомендується регулярно використовувати спеціальні зволожувачі повітря.
Догляд за жирною шкірою
Догляд за жирною шкірою після 40 років грунтується на регулярному глибоку очищення і нормалізації діяльності сальних залоз. Використовувати потрібно кошти, що відповідають віку. Особливо підходять різні пінки, лосьйони та тоніки, склад яких містить вітамін Е і екстракт алое, нормалізує діяльність сальних залоз.
У домашніх умовах рекомендується регулярно протирати шкіру кубиками льоду, приготованого з відвару календули або ромашки. Така процедура допоможе запобігти підвищене вироблення шкірного сала, звузити пори і привести шкіру в тонус.
Догляд за сухою шкірою
Догляд за сухою шкірою вимагає ретельного підбору косметичних засобів. Для очищення, зволоження і живлення рекомендується використовувати креми, молочко та пінки, у складі яких присутні екстракти рослин, масла, вітамінні комплекси.
Суха шкіра особливо схильна до негативного впливу зовнішніх факторів, в числі яких вітер, мороз, сонце. Щоб попередити підвищену сухість, передчасну появу зморшок, важливо регулярно застосовувати захисні косметичні засоби.
В рамках догляду потрібно відмовитися від коштів, у складі яких присутній спирт, так як він сушить шкіру, призводить до утворення подразнення та лущення.
Догляд за комбінованою шкірою
При догляді за комбінованою шкірою важливо підбирати засоби, які відповідають віку. Для очищення, звуження пор і тонізації рекомендується регулярно наносити пінки і тоніки на область Т-зони. Комплексно потрібно застосовувати зволожуючі і живильні засоби, наносячи їх на шкіру навколо очей, область щік.
Для поліпшення стану шкіри важливо нормалізувати режим і схему живлення. У раціон необхідно включити свіжі овочі, фрукти, злаки, молочні продукти і натуральні рослинні олії. Поєднання корисної дієти і комплексного догляду дозволить продовжити молодість шкіри, зберегти її здоров’я і пружність.
Читайте в наступній статті: догляд за кучерявим волоссям
