Популярні
Мой 30-дневный Планк-Челлендж: От Ненависти к Почтению Статическому Упорству
Я, как заядлый любитель динамичных тренировок, всегда относился к планке с подозрением. "Привет, жуки!", "отжимания на велосипеде" – вот мои стихия, а не монотонное...
