Ваше серце шалено б’ється, коли на екрані телефону з’являється його ім’я. Долоні пітніють у його присутності. Здається, що все складається ідеально. Ви починаєте думати, що він — той самий. Але як дізнатися, що це справді справжнє почуття?
Денніс Недер, автор книги «Бути чоловіком у жіночому світі», стверджує, що кохання — це не одноразова подія. У неї є три точні етапи. Закоханість. Потім прихильність. І, зрештою, етап звикання.
Доктор Недер, який є висвяченим священиком і доктором метафізики, каже, що необхідно розглянути всі три етапи, щоб зрозуміти, чи є у вас стійкий зв’язок.
Зміст
Три етапи кохання
Перший етап – це закоханість. Ви не можете дочекатись зустрічі з ним. Ви завжди думаєте про нього. Це романтичний підйом. Доктор Недер попереджає, що саме в цей момент люди переконують себе, що це справжнє почуття. Але воно не триває вічно.
Другий етап – прихильність. Ви починаєте впізнавати його краще. Ви плануєте своє життя, орієнтуючись на його графік. Ви вписуєте його у свій світ.
Якщо ви проходите через цей етап, ви вступаєте до третього. Етап звикання.
На цьому етапі ваші життя зливаються. Ви знаєте, що він думає майже про все. Ви розробили певний шаблон взаємодії. Цікаво, що, за словами доктора Недера, ви також переорієнтуєтеся на власний напрямок. На власні цілі.
Більшість фахівців вважають, що саме тут починається справжнє кохання.
Що таке справжнє кохання?
Фільм “Історія кохання” подарував нам знамениту фразу: “Кохання означає ніколи не говорити вибачення”. Але експерти замислюються, коли їх просять визначити справжнє кохання. Для різних людей вона означає різне.
Доктор Недер визначає її як турботу про здоров’я та щастя іншої людини більше, ніж про своє. Коли ви перевіряєте свої слова та думки, щоб переконатися, що вони приносять користь йому, ви закохані.
Крістіан Нортруп, доктор медицини, автор книги «Жіночі тіла, жіноча мудрість», каже, що справжнє кохання — це надання простору. Це дарування іншій людині часу, необхідного їй, щоб стати всім, на що вона здатна.
Навпаки, якщо він каже: «Якщо ти любиш мене, ти маєш це зробити», це не кохання. За словами доктора Нортрупа, це виходить із «другого чакри». Це питання контролю. Справжнє кохання виходить із «четвертої чакри». Це безперечна підтримка.
Кетлінь і Гей Хендрікс, автори книги «Вічна любов», кажуть, що справжнє кохання виникає, коли ви переходите від несвідомого до усвідомленого зобов’язання. Фраза «відносини – це важка праця» – це несвідомий підхід. Усвідомлене зобов’язання означає розкриття власної істинної сутності. Це означає підтримувати його за будь-яких обставин.
Лорі Мур, доктор філософії, каже, що всяке кохання виходить з відкритого серця. Воно одночасно відчувається відкритим та безпечним. Це не означає, що він обов’язково стане вашим партнером на все життя. Це просто означає, що серце відчинене.
9 ознак того, що ваші стосунки справжні
Отже, як дізнатися, що ви у стійких відносинах? Ось що кажуть експерти.
-
Ви почуваєтеся добре. Здорові стосунки змушують вас добре ставитися до себе. Без тривоги. Просто добре.
-
Ви з нетерпінням чекаєте часу разом. Вам не потрібні інші люди чи події, щоб уникнути побути наодинці з ним. Ви насолоджуєтеся тихим часом. Якісний час.
-
Ви поважаєте його. Ви чуєте, як хваляєтеся ним. Ви кажете друзям: «Він талановитий співак». Якщо ви говорите лише про себе, ви не зосереджені на стосунках.
-
Ви цінуєте його думку. Ви запитуєте, що він думає з важливих питань. Нормально, якщо він не згоден.
-
Ви приймаєте його дива. У всіх вони є. Навіть у вас. Якщо його дива милі, ви в хорошій формі. Якщо вони вас дратують, придивіться ближче.
-
Ви вирішуєте проблеми. Незгоди трапляються. Здорові пари бачать у них можливість навчання. Якщо ви вважаєте, що кожна сварка – це кінець, перегляньте стосунки.
-
Ви відчуваєте себе у безпеці. Ви не боїтеся втратити його.
-
Ви не можете пояснити, чому ви разом. Ви не зводите життя просто тому, що це зручно. Ви разом, тому що бажаєте цього. Якщо відповідь так, ви, швидше за все, залишитеся разом. Якщо ні, у вас будуть проблеми.
-
Ви не порівнюєте його. Завжди знайдеться хтось розумніший або спортивніший. Вам це байдуже. Ви хочете лише його.
Пошук lasting love (надійного кохання)
Якщо ви все ще не впевнені, чи триватиме ваше кохання, спробуйте цю пораду від доктора Мура.
Складіть список. Перерахуйте те, що ви вимагаєте від людини бути щасливою.
Перевірте, чи виконуються ці вимоги. Якщо так, можливо, ви знайшли вічне кохання.
Справа не лише у припливі емоцій. Йдеться про тихі моменти. Про безпеку. Про простір для зростання.
Чи підходить він під цей перелік? Чи лише під фантазію?
Відповідь зазвичай проявляється у деталях. Не у грандіозних жестах. У маленьких. У тих, які ви ледве помічаєте, доки не озирнетесь назад.
Саме тоді ви знаєте.
