Зміст:Як водна дієта допомагає схуднутиПлюси і мінуси водної дієтиПравила водної дієтиЯк уникнути зриву?Вихід з водної дієтиЛінива кето-дієтаЗразкове добове меню ледачою кето-дієтиЩо таке ефект йо-йо і як його уникнутиДієта для ледачих дозволить швидко скинути вагу і не витрачати багато часу на заняття спортом.