Зміст:Особливості дробового харчування для схудненняПравила дієти, заснованої на дробовому харчуванніЩо можна їсти при дробовому харчуванніЩо не можна їстиПриклад дробового харчуванняРезультати такого розпорядкуКоли такий підхід протипоказанийДробове харчування для схуднення – ефективний спосіб скинути зайву вагу без істотного обмеження в їжі і зміни способу життя.