SAY

Кета-відносно недорога червона риба. Найсмачніше їсти цю рибу солоною. Якщо вам набридло купувати цей делікатес в магазині, дізнайтеся, як засолити кету в домашніх умовах....

Лікарі і дієтологи одностайні: потрібно пити більше чистої води. Однак найчастіше називається обєм в два літри. Багатьох це бентежить, адже маса тіла у всіх різна, відповідно, і потреби в рідині теж.І ось відповідь на це питання є! Популярний телеведучий медичної програми і автор книг про здоровя Олександр Мясників назвав формулу, яка дозволяє визначити кількість води, яка потрібна саме вашому організму.Читайте також:Вся справа в воді: Оксана Федорова поділилася простим секретом здоровя і красиЗа словами експерта, потрібно «взяти вагу свого тіла і помножити на 35.

25-річна Анастасія Шубская веде спокійний домашній спосіб життя. Разом зі своїм чоловіком, 33-річним Олександром Овечкіним, вона виховує сина Сергійка, який народився у серпні минулого року.

Дівчина в будь-якому віці прагне виглядати добре. Звідси і експерименти із зовнішністю. Причин тому декілька:бажання звернути на себе увагу якогось обєкта чоловічої статірада подружок (у яких, звичайно ж, все вийшло ідеально)навязлива рекламабанальна неуважність, коли похапцем не прочитала інструкцію до кінця і, зрозуміло, не помітила те, що написано самими маленькими літерамибажання заощадити і зробити все самій, а не довірити майстру в салоні краси (хоча і майстри часом теж завалюють експерименти).Справедливості заради відзначимо, що з плином часу невдалі експерименти викликають сміх.

Зміст:ОзнакиПричиниВикладання на животикМасажКропова водаГазовідвідна трубкаКлізмаКоли звертатися за медичною допомогоюМедикаментозне лікуванняГази у новонародженого при годуванні груддю – поширене явище, яке повязане з недорозвиненою травною системою.

Зміст:Кето-дієтаСуть кетозу Кето-дієта для схудненняЕтапи дієтиПереваги кето-дієтиПротипоказання і побічні ефектиМеню при кето-дієтіРозподіл продуктів протягом дняПравила входу в кетозРезюме:Кето-дієтаОднією з найбільш оптимальних дієт, що мають в основі хорошу науково-медичну базу, є кетогенна.

Зміст:Причини токсикозу при вагітностіЩо ускладнює токсикоз?Ознаки токсикозу при вагітностіСтупеня токсикозу при вагітностіКоли потрібно звернутися до лікаря?Методи лікування токсикозуНудота, блювання, зміна смакових уподобань, непереносимість запахів часто супроводжують жінку на початку гестаційного періоду.

Всім привіт. Дівчатка, порадьте зволожуючі маски для обличчя (крім тканинних). Які ваші улюблені? Мені 27, шкіра жирна. Хотілося б хорошого зволоження без обважнення шкіри...

Зміст:Чи можна вживати петрушку в період лактації Користь рослини при ГВПравильне вживанняПетрушка при грудному вигодовуванні сприятливо впливає на жіночий організм, так і на дитину.

старе кіно часом куди краще сучасного, особливо коли мова йде про романтичних картинах. Пропонуємо подивитися старі радянські фільми про любові, які точно не залишать...

Жінці набридло, що її нащадки постійно спізнюються в школу і дитячий сад. Самотня мама чотирьох дітей розповіла, що знайшла вельми дивний спосіб заощадити час...

Вишивання — один з найбільш популярних видів творчості, який має безліч технік. Наприклад, обємні вишивки відрізняються від інших тим, що малюнок виходить опуклим, як би «живим».

Серед любителів фітнесу існує майже універсальне, добре відоме явище: момент, коли м'язи перестають відчуватися як тверда тканина і починають тремтіти, немов желе. Незалежно від...

Зміст:Користь лимона для годуючих мамШкода лимонаЯк правильно їсти лимон при грудному вигодовуванніАльтернативна думка на харчування мами під час ГВЯк є лимон при годуванні грудьмиЛимон відноситься до цитрусових фруктів і традиційно вважається алергеном.

Весна нарешті повністю вступила в свої права. Дивлячись на те, як оновлюється природа, хочеться внести якісь зміни і в свій будинок. Зробити його красивіше, яскравіше, додати квітів і сезонних фарб...Читайте також:Ідеї для натхнення: весняний інтерєрМи пропонуємо вам один із самих бюджетних і ефектних варіантів по оновленню будинку до весни.

В однієї з найміцніших пар російського шоу-бізнесу — 59-річного телеведучого Дмитра Діброва та його 30-річної дружини Поліни — сьогодні свято. Закохані відзначають 10-річчя з дня вінчання.

Зміст:Склад і користь алоеЧи можна вагітним застосовувати алоеПравила використання алоеНа жаль, ніхто не застрахований від захворювань, тим більш уразливий організм вагітної жінки.

New research suggests a surprising connection between meat intake and cognitive health: higher consumption may reduce dementia risk… but only for people with specific...

Дизайнер одягу Белла Потьомкіна – активний користувач соцмереж, де вона регулярно ділиться порадами з читачками. В нарядах від модельєра можна побачити багатьох російських зірок: Риту Дакоту, Вікторію Боню, Ксенію Бородіну, а це значить, що до Беллі прислухаються і десятки тисяч дівчат, які стежать за своїми улюбленими зірками.

Зміст:Чому йдуть місячніСимптоми при місячнихГігієна під час місячнихМенструація або місячні – це період менструального циклу у жінок дітородного віку, під час якого здійснюється відторгнення верхнього шару слизової оболонки матки (ендометрію), що супроводжується кровотечею.